Авторизация

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Выберите свой город или регион

  • Москва
  • Московская область

Новости


Сидячий образ жизни оказался полезным

Ученые давно твердят о том, что низкая активность в течение дня может повлечь за собой различные заболевания и приблизить смерть человека. Ученые из США решили проверить, так ли это на самом деле и их исследование полностью опровергло данную гипотезу. Результаты эксперимента уже переданы в соответствующие издания, которые их опубликуют.

Для проведения эксперимента было привлечено и наблюдалось более 5 тысяч человек. Все эти люди работали в сферах, где преобладал сидячий образ работы. Добровольцев поделили на 2 группы и первая сохраняла свой предыдущий образ жизни, а вторая старалась проявлять активную деятельность насколько это возможно. Под конец опыта выяснилось что вторая группа имеет худшие показатели здоровья, нежели первая. 

Это говорит о том, что сидячий образ жизни может быть не только нормальным, но и более правильным, чем активная жизнь. Оказалось, что повышенная активность может быть даже хуже, чем ее отсутствие. Тем не менее, специалисты не пропагандируют полный отказ от активности, но советуют найти золотую середину между активностью и малоподвижностью. При таком балансе можно добиться отличного самочувствия даже при длительной ежедневной работе за столом.


Возврат к списку


ОПРОС
  1. Как вы относитесь к реформе образования в РФ?